Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| tirsdag 1. september 2009 |
   |
 |
00:22:53Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
13.11 km/hHastighet | |
04:35 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
354 kcalKalorier |
| Vaden betydligt bättre än igår. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:38Tid (min.sek) | |
5.50 kmAvstand | |
12.87 km/hHastighet | |
04:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
290 kcalKalorier |
| Janne springandes bredvid. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 644 kcal
