Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| fredag 12. februar 2010 |
   |
 |
00:51:57Tid (min.sek) |  |
12.00 kmAvstand |  |
13.86 km/hHastighet | |
04:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
810 kcalKalorier |
| Uppvärmning 2km 4.33 4.21 4.15 4.10 4.09 4.06 4.04 4.03 4.01 3.54 [10km - 41.39.23] | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 810 kcal
