Glenns 
Treningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| fredag 16. april 2010 |
   |
 |
01:42:23Tid (min.sek) |  |
22.00 kmAvstand |  |
12.89 km/hHastighet | |
04:39 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1587 kcalKalorier |
| Med Janne i Ängsjö. 42.04.87 (elljusspåret 9.5km) 49.19.68 (terrängspåret 10km) 10.58.90 (2.5km) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1587 kcal
