henrikamren
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA![]() |
00:50:00Tid (min.sek) | ![]() |
8425.5 kgTotal vekt | ![]() |
7Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
435 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| Chest back to back benchdumbellpush-ups | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1297 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1732 kcal








