Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| torsdag 3. november 2022 |
   |
 |
00:17:00Tid (min.sek) |  |
4283.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
123 kcalKalorier |  |
675Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Ben, Skuldre| 105/136 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 7024 |
 |
7024Antall steg |  |
+1342Forandring | |
7024Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 123 kcal
