Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 12. desember 2022 |
   |
 |
00:04:00Tid (min.sek) |  |
243.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
26 kcalKalorier |  |
158Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| 105/119 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 8012 |
 |
8012Antall steg |  |
+3268Forandring | |
8012Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 26 kcal
