Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| lørdag 25. mars 2023 |
   |
 |
00:26:00Tid (min.sek) |  |
3430.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
194 kcalKalorier |  |
1032Punkt |
Trente muskelgrupper
Brystkasse| 111/144 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 2607 |
 |
2607Antall steg |  |
-5987Forandring | |
2607Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 194 kcal
