Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| tirsdag 5. desember 2023 |
   |
 |
00:06:00Tid (min.sek) |  |
1968.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
41 kcalKalorier |  |
238Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| 120/136 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 5096 |
 |
5096Antall steg |  |
+151Forandring | |
5096Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 41 kcal
