Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:24:42Tid (min.sek) | ![]() |
1.52 kmAvstand | ![]() |
3.69 km/hHastighet | ![]() |
16:15 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
100 kcalKalorier | ![]() |
928Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:10:20Tid (min.sek) | ![]() |
0.75 kmAvstand | ![]() |
4.35 km/hHastighet | ![]() |
13:47 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
54 kcalKalorier | ![]() |
387Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 154 kcal












