Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| tirsdag 19. mars 2024 |
   |
 |
00:06:29Tid (min.sek) |  |
0.23 kmAvstand |  |
2.13 km/hHastighet | |
28:11 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
31 kcalKalorier |  |
239Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:24:00Tid (min.sek) | |
0.95 kmAvstand | |
2.38 km/hHastighet | |
25:16 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
142 kcalKalorier | |
912Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 3591 |
 |
3591Antall steg |  |
-4005Forandring | |
3591Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 173 kcal
