Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:52:30Tid (min.sek) | ![]() |
250.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
360 kcalKalorier | ![]() |
2076Punkt |
Trente muskelgrupper
Annet| 120/157 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:12:37Tid (min.sek) | ![]() |
0.94 kmAvstand | ![]() |
4.47 km/hHastighet | ![]() |
13:25 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
67 kcalKalorier | ![]() |
470Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 427 kcal














