Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| torsdag 28. mars 2024 |
   |
 |
00:08:00Tid (min.sek) |  |
249.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
55 kcalKalorier |  |
317Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| 100/125 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:07:03Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
17 kcalKalorier | |
279Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 3953 |
 |
3953Antall steg |  |
-1957Forandring | |
3953Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 72 kcal
