Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:23:21Tid (min.sek) | ![]() |
250.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
HøyIntensitet | ![]() |
91 kcalKalorier | ![]() |
921Punkt |
Trente muskelgrupper
Annet| Det här träningspasset har importerats. 137/157 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:50:03Tid (min.sek) | ![]() |
1.42 kmAvstand | ![]() |
1.70 km/hHastighet | ![]() |
35:15 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
196 kcalKalorier | ![]() |
1902Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 287 kcal














