Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| lørdag 8. juni 2024 |
   |
 |
00:03:20Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
16 kcalKalorier |  |
297Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:05:00Tid (min.sek) |  |
240.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
NormalIntensitet | |
34 kcalKalorier | |
198Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 7404 |
 |
7404Antall steg |  |
+2386Forandring | |
7404Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 50 kcal
