Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| søndag 4. august 2024 |
   |
 |
00:04:24Tid (min.sek) |  |
3440.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
LavIntensitet |  |
9 kcalKalorier |  |
168Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. 96/121 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:09:17Tid (min.sek) |  |
0.59 kmAvstand |  |
3.81 km/hHastighet | |
15:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
44 kcalKalorier | |
348Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6928 |
 |
6928Antall steg |  |
-3073Forandring | |
6928Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 53 kcal
