Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
01:25:02Tid (min.sek) | ![]() |
1.61 kmAvstand | ![]() |
1.14 km/hHastighet | ![]() |
52:49 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
358 kcalKalorier | ![]() |
3233Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
03:42:33Tid (min.sek) | ![]() |
17.72 kmAvstand | ![]() |
4.78 km/hHastighet | ![]() |
12:34 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
904 kcalKalorier | ![]() |
8455Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1262 kcal












