Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| søndag 29. september 2024 |
   |
 |
00:02:22Tid (min.sek) |  |
164.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
4 kcalKalorier |  |
88Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:52:06Tid (min.sek) |  |
1.70 kmAvstand |  |
1.96 km/hHastighet | |
30:39 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
137 kcalKalorier | |
1979Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 6100 |
 |
6100Antall steg |  |
-2826Forandring | |
6100Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 141 kcal
