Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 4. november 2024 |
   |
 |
00:06:45Tid (min.sek) |  |
486.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
35 kcalKalorier |  |
256Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:26:44Tid (min.sek) |  |
1.65 kmAvstand |  |
3.70 km/hHastighet | |
16:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
102 kcalKalorier | |
1005Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 5613 |
 |
5613Antall steg |  |
+987Forandring | |
5613Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 137 kcal
