Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 6. november 2024 |
   |
 |
00:06:39Tid (min.sek) |  |
492.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
29 kcalKalorier |  |
253Punkt |
Trente muskelgrupper
Annet| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:14:34Tid (min.sek) |  |
0.46 kmAvstand |  |
1.89 km/hHastighet | |
31:40 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
84 kcalKalorier | |
545Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 5467 |
 |
5467Antall steg |  |
-1040Forandring | |
5467Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 113 kcal
