Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 22. november 2024 |
   |
 |
00:02:17Tid (min.sek) |  |
0.12 kmAvstand |  |
3.15 km/hHastighet | |
19:02 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
12 kcalKalorier |  |
82Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:53Tid (min.sek) |  |
10106.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser | |
NormalIntensitet | |
73 kcalKalorier | |
815Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake| Det här träningspasset har importerats. 111/139 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 7360 |
 |
7360Antall steg |  |
+1751Forandring | |
7360Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 85 kcal
