Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 27. november 2024 |
   |
 |
02:05:00Tid (min.sek) |  |
0.72 kmAvstand |  |
0.35 km/hHastighet | |
173:37 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
727 kcalKalorier |  |
4754Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:14:03Tid (min.sek) | |
1.28 kmAvstand | |
5.47 km/hHastighet | |
10:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
63 kcalKalorier | |
533Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 7217 |
 |
7217Antall steg |  |
+634Forandring | |
7217Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 790 kcal
