Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

24065

Ilkka Treningsdagbok

Man

Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige

lørdag 7. februar 2026

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Corestyrka

Time

00:05:49Tid (min.sek)

Weight

3936.0 kgTotal vekt

List

1Øvelser

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

12 kcalKalorier

Score

218Punkt

Trente muskelgrupper

Mage

Det här träningspasset har importerats. 75/87

0 0	Lagt til 1 Forrige uke

Vis øktdetaljer Next

Next

HAndlat och vattnat

Time

00:40:48Tid (min.sek)

Distance

1.98 kmAvstand

Gauge

2.91 km/hHastighet

Gauge

20:36 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

187 kcalKalorier

Score

1539Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gzh_Jie%7BcBBOK%3FQv%40%5BIASv%40qFPm%40r%40%3Fj%40aEp%40%7DBpB_CEcBWvAWsAd%40g%40OhAVi%40%60%40nAQZZADNi%40dCNx%40E%7EDPp%40a%40TF%7D%40Rb%40TFC%5CHGS%40%40c%40Od%40JUT%40a%40%60%40Ni%40SBBON%3FKG%40%5E%40YIN%7EA%5EQBFHy%40c%40%5BXRUMS%5CK%40Yu%40%60APBZm%40OXRq%40c%40TNNJo%40m%40dAN%5CBi%40NKSDSj%40KzA%5Bt%40qC%7B%40OJa%40%60CSEQR%60%40VU%5BY%3F_%40T%40Qv%40G&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 1 Forrige uke

Vis øktdetaljer Next

Next

131

Steg, 5983

Steps

5983Antall steg

Change

-1538Forandring

Score

5983Punkt

ingen kommentarer

Fitbit_grey_20px

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 199 kcal