Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:56Tid (min.sek) | ![]() |
2460.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
16 kcalKalorier | ![]() |
181Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats. 89/103 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:19:46Tid (min.sek) | ![]() |
1.18 kmAvstand | ![]() |
3.58 km/hHastighet | ![]() |
16:45 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
97 kcalKalorier | ![]() |
740Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 113 kcal














