Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
24065

Ilkka Link Treningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
torsdag 6. august 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Mage
Time
 00:02:39Tid (min.sek)
Weight
 7470.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 8 kcalKalorier
Score
 94Punkt

Trente muskelgrupper

Abs
Det här träningspasset har importerats. 86/93
Lagt til 5 dager, 23 timer siden
Vis øktdetaljerNext
49 Trädklipp 1
Time
 00:33:06Tid (min.sek)
Distance
 0.72 kmAvstand
Gauge
 1.31 km/hHastighet
Gauge
 45:58 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 135 kcalKalorier
Score
 1257Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7Bh_Jqd%7BcBR%40X%60%40%3FKGV%3FOCHRQ%40TIOCNIGHL%3FQ%40PEUJBO%3FHD%3FQENBKD%5CE%5BHT%40WOLJDMCBOFJMFRGBLKQNEMDW_%40SLZe%40Tr%40i%40e%40WZGMTKV%3FGHD%5Db%40D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 5 dager, 19 timer siden
Vis øktdetaljerNext
49 Trädklipp 2
Time
 00:50:06Tid (min.sek)
Distance
 0.73 kmAvstand
Gauge
 0.87 km/hHastighet
Gauge
 68:38 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 194 kcalKalorier
Score
 1903Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yyh_J%7Bc%7BcBHI%3FRMEJMOLHBF_%40O%5CPKMRCSHJ%3FSEZHWMVJSKJ%40g%40MNLTQY%5BHBKFZIQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 5 dager, 14 timer siden
Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 7528
Steps
 7528Antall steg
Change
 +2218Forandring
Score
 7528Punkt
ingen kommentarer
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 337 kcal