Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
24065

Ilkka Link Treningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
fredag 7. august 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Uppvärmnig
Time
 00:05:41Tid (min.sek)
Distance
 0.20 kmAvstand
Gauge
 2.11 km/hHastighet
Gauge
 28:25 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 20 kcalKalorier
Score
 205Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kfi_Js%7BzcBTEGKa%40BAED%40%40FM%5E%40IH%40TQEKA%5CM%3FL%40DRJ%40C%5DIIB%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 4 dager, 21 timer siden
Vis øktdetaljerNext
183 Bröst
Time
 00:25:25Tid (min.sek)
Weight
 2730.0 kgTotal vekt
List
 4Øvelser
Intensity
 HøyIntensitet
Kcal
 76 kcalKalorier
Score
 1002Punkt

Trente muskelgrupper

Brystkasse
Det här träningspasset har importerats. 100/133
Lagt til 4 dager, 20 timer siden
Vis øktdetaljerNext
49 Trädklipp 1
Time
 00:48:28Tid (min.sek)
Distance
 0.87 kmAvstand
Gauge
 1.08 km/hHastighet
Gauge
 55:43 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 194 kcalKalorier
Score
 1836Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iyh_Jkc%7BcB%7B%40i%40ZBVTEJDOIV%40WKLLMI%40L%3FKDDIBNEKJ%3FQ%3FR%40SWm%40AJWGVA_%40Eb%40v%40ALZMOAHFQBTQ%3FNECN%3FQND%5BDGc%40EPLGGJB%5BCZAWYR%60%40y%40Lt%40MLjBm%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 4 dager, 15 timer siden
Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 4647
Steps
 4647Antall steg
Change
 -2881Forandring
Score
 4647Punkt
ingen kommentarer
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 290 kcal