Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
24065

Ilkka Link Treningsdagbok

ManIlkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige
søndag 11. oktober 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Uppvärmning
Time
 00:11:51Tid (min.sek)
Distance
 0.66 kmAvstand
Gauge
 3.34 km/hHastighet
Gauge
 17:57 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 61 kcalKalorier
Score
 437Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wei_Jm%7BzcBOHKCHJGOH%40CGEZBUKDRBCMPXOQEFKEXQOJKOBENHAGBFILL%40CLWKPIAS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 1 Forrige uke
Vis øktdetaljerNext
183 Helkropp
Time
 00:16:24Tid (min.sek)
Weight
 3660.0 kgTotal vekt
List
 2Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 55 kcalKalorier
Score
 644Punkt

Trente muskelgrupper

Tilbake, Ben
Det här träningspasset har importerats. 109/135
Lagt til 1 Forrige uke
Vis øktdetaljerNext
49 Handlat hemma
Time
 00:16:11Tid (min.sek)
Distance
 0.94 kmAvstand
Gauge
 3.49 km/hHastighet
Gauge
 17:13 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 102 kcalKalorier
Score
 612Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:syh_J%7Bd%7BcBYq%40XVPQb%40uCX%7BEp%40qDZu%40zAgB%40UDLHCa%40cA%40g%40Wb%40%3FJ%5EDRp%40k%40%5Bl%40%5CN%5EsAt%40a%40%7C%40_%40%5EYHw%40hGYdF%5D%7E%40UYED&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 1 Forrige uke
Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 6782
Steps
 6782Antall steg
Change
 +3718Forandring
Score
 6782Punkt
ingen kommentarer
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 218 kcal