JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| fredag 25. april 2008 |
   |
 |
00:39:40Tid (min.sek) |  |
8.30 kmAvstand |  |
12.55 km/hHastighet | |
04:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
604 kcalKalorier |
| Till jobbet - rätt lätt väska. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:39:20Tid (min.sek) | |
8.30 kmAvstand | |
12.66 km/hHastighet | |
04:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
601 kcalKalorier |
| Från jobbet - rätt lätt väska. Inte speciellt bra tempo eller känsla | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1205 kcal
