JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 50år| torsdag 18. september 2008 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
9.00 kmAvstand |  |
13.50 km/hHastighet | |
04:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
613 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:43:00Tid (min.sek) | |
16.60 kmAvstand | |
23.16 km/hHastighet | |
02:35 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
527 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1140 kcal
