JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| lørdag 14. mars 2009 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
2078.0 kgtotal_weight |  |
9Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
648 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Kalver, Brystkasse, Skuldre, Triceps| 30 minuter i maskinen först. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 648 kcal
