JoakimC 
Treningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| fredag 15. januar 2010 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
10254.0 kgTotal vekt |  |
12Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
786 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Kalver, Skuldre, Triceps| Inklusive 30 minuter på trapp/stav maskin | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 786 kcal
