johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| mandag 31. august 2020 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
208 kcalKalorier |  |
1182Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:56:38Tid (min.sek) |  |
3.15 kmAvstand |  |
3.34 km/hHastighet | |
17:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
199 kcalKalorier | |
2144Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:19:46Tid (min.sek) | |
0.87 kmAvstand | |
2.64 km/hHastighet | |
22:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
60 kcalKalorier | |
740Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 14398 |
 |
14398Antall steg |  |
+724Forandring | |
14398Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 467 kcal
