johaneje
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:21:50Tid (min.sek) | ![]() |
3.03 kmAvstand | ![]() |
8.33 km/hHastighet | ![]() |
07:12 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
248 kcalKalorier | ![]() |
1997Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:53:49Tid (min.sek) | ![]() |
2.69 kmAvstand | ![]() |
3.00 km/hHastighet | ![]() |
20:00 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
176 kcalKalorier | ![]() |
2034Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 12269 |
![]() |
12269Antall steg | ![]() |
-4958Forandring | ![]() |
12269Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 424 kcal













