johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| søndag 18. oktober 2020 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
594 kcalKalorier |  |
3717Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:37:02Tid (min.sek) |  |
5.34 kmAvstand |  |
3.30 km/hHastighet | |
18:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
338 kcalKalorier | |
3689Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:01:46Tid (min.sek) | |
3.47 kmAvstand | |
3.37 km/hHastighet | |
17:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
219 kcalKalorier | |
2337Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 19147 |
 |
19147Antall steg |  |
-7436Forandring | |
19147Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1151 kcal
