johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| lørdag 13. februar 2021 |
   |
 |
03:01:35Tid (min.sek) |  |
6.62 kmAvstand |  |
2.19 km/hHastighet | |
27:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
500 kcalKalorier |  |
6897Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:07:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
HøyIntensitet | |
48 kcalKalorier | |
277Punkt |
Trente muskelgrupper
ANNEN| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
337 kcalKalorier | |
2112Punkt |
| ingen kommentarer | ||
aleckan har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 14337 |
 |
14337Antall steg |  |
+156Forandring | |
14337Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 885 kcal
