johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| lørdag 27. februar 2021 |
   |
 |
00:08:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
55 kcalKalorier |  |
317Punkt |
Trente muskelgrupper
Annet| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:42:16Tid (min.sek) |  |
6.05 kmAvstand |  |
3.55 km/hHastighet | |
16:54 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
378 kcalKalorier | |
3885Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:15:20Tid (min.sek) | |
5.45 kmAvstand | |
4.34 km/hHastighet | |
13:49 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
321 kcalKalorier | |
2860Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 18186 |
 |
18186Antall steg |  |
+5511Forandring | |
18186Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 754 kcal
