johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| torsdag 18. mars 2021 |
   |
 |
00:07:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
48 kcalKalorier |  |
277Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:41:44Tid (min.sek) |  |
2.37 kmAvstand |  |
3.41 km/hHastighet | |
17:37 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
1576Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 14541 |
 |
14541Antall steg |  |
+5169Forandring | |
14541Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 197 kcal
