johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| onsdag 21. april 2021 |
   |
 |
00:54:57Tid (min.sek) |  |
2.04 kmAvstand |  |
2.23 km/hHastighet | |
26:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
152 kcalKalorier |  |
2075Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:43:51Tid (min.sek) | |
2.51 kmAvstand | |
3.43 km/hHastighet | |
17:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
157 kcalKalorier | |
1654Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:32:11Tid (min.sek) | |
2.10 kmAvstand | |
3.92 km/hHastighet | |
15:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
129 kcalKalorier | |
1221Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 10818 |
 |
10818Antall steg |  |
-3079Forandring | |
10818Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 438 kcal
