johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| tirsdag 20. april 2021 |
   |
 |
00:16:51Tid (min.sek) |  |
1.17 kmAvstand |  |
4.17 km/hHastighet | |
14:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
70 kcalKalorier |  |
627Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:35:47Tid (min.sek) | |
1.74 kmAvstand | |
2.92 km/hHastighet | |
20:34 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
115 kcalKalorier | |
1349Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:44:17Tid (min.sek) | |
2.39 kmAvstand | |
3.24 km/hHastighet | |
18:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
152 kcalKalorier | |
1679Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 13897 |
 |
13897Antall steg |  |
+1188Forandring | |
13897Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 337 kcal
