johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| mandag 26. juli 2021 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
381 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:04:29Tid (min.sek) |  |
3.82 kmAvstand |  |
3.55 km/hHastighet | |
16:53 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
238 kcalKalorier | |
2445Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:04:52Tid (min.sek) | |
3.76 kmAvstand | |
3.48 km/hHastighet | |
17:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
236 kcalKalorier | |
2453Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 14262 |
 |
14262Antall steg |  |
-1039Forandring | |
14262Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 855 kcal
