johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| onsdag 5. januar 2022 |
   |
 |
01:07:45Tid (min.sek) |  |
3.91 kmAvstand |  |
3.46 km/hHastighet | |
17:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
239 kcalKalorier |  |
2565Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:48:04Tid (min.sek) | |
3.22 kmAvstand | |
4.02 km/hHastighet | |
14:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
192 kcalKalorier | |
1827Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 14453 |
 |
14453Antall steg |  |
+880Forandring | |
14453Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 431 kcal
