johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| tirsdag 8. mars 2022 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
244 kcalKalorier |  |
1389Punkt |
| ingen kommentarer | ||
aleckan har likt
|
Vis øktdetaljer |
|
01:04:29Tid (min.sek) |  |
3.72 kmAvstand |  |
3.46 km/hHastighet | |
17:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
227 kcalKalorier | |
2445Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:55:33Tid (min.sek) | |
3.31 kmAvstand | |
3.58 km/hHastighet | |
16:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
201 kcalKalorier | |
2104Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 17438 |
 |
17438Antall steg |  |
+4297Forandring | |
17438Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 672 kcal
