Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

johaneje Link Treningsdagbok

ManJohan Ejermark, 51år, Stockholm, Sverige
søndag 22. juni 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:50:00Tid (min.sek)
Weight
0.0 kgTotal vekt
List
0Øvelser
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
297 kcalKalorier
Score
1985Punkt
B: Flyes kabel brösthöjd korsad 5kg, 7.5, 7.5 T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg, 8x7.5, 8x7.5 B: Pushups 6x, 6, 6 A: Axellyft kabel en i taget 8x2x5kg, 8x2x5, 8x2x5 T: Dips på bänk 12, 12, 12 A: Hantellyft stående 7kg, 7, 7 B: Flyes kabel nedifrån 5...
Lagt til 2 uker siden
Vis øktdetaljerNext
131
Steg, 7090
Steps
7090Antall steg
Change
-2447Forandring
Score
7090Punkt
ingen kommentarer
Sum
Sammendrag
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 297 kcal