johaneje 
Treningsdagbok
Johan Ejermark, 51år, Stockholm, Sverige| mandag 25. august 2025 |
   |
 |
00:42:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
257 kcalKalorier |  |
1667Punkt |
| Höft rörlighet 7min Uppvärmning TikTok *2 B: Kliva upp på plyobox ett ben i taget 2x8x0kg, 2x8x5, | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 15184 |
 |
15184Antall steg |  |
+5743Forandring | |
15184Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 257 kcal
