joring 
Treningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| tirsdag 22. september 2009 |
   |
 |
00:27:54Tid (min.sek) |  |
2.90 kmAvstand |  |
6.24 km/hHastighet | |
09:37 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
188 kcalKalorier |
| Femte passet med Eva mot att klara 5 km löpning, tot 13 min och 30 sek jogg resten gång | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 188 kcal
