karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige| fredag 3. juni 2022 |
   |
 |
00:15:01Tid (min.sek) |  |
2.38 kmAvstand |  |
133 kcalKalorier |  |
1394Punkt |
Utfordre aktiviteter
Tredemølle| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:17:07Tid (min.sek) |  |
4020.0 kgTotal vekt |  |
12Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
85 kcalKalorier | |
677Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Bryst, Bein, Annet, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:03:07Tid (min.sek) | |
0.51 kmAvstand | |
22 kcalKalorier | |
181Punkt |
Utfordre aktiviteter
Roing| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:02Tid (min.sek) | |
5.75 kmAvstand | |
101 kcalKalorier | |
761Punkt |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:55:00Tid (min.sek) | |
13.90 kmAvstand |  |
15.16 km/hHastighet | |
03:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
401 kcalKalorier | |
3717Punkt |
| parcykel EL | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 742 kcal
