kbomb 
Treningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 63år, Villages, USA| tirsdag 15. april 2025 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |  |
2660Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:01:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Punkt |
| Glute bridge 4x12 70 ext 3x12 80. , row 3x12 60, pull down 3x12 100, reverse fly 3x12 50, abs x2 not done | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 403 kcal
