Lews
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
01:25:00Tid (min.sek) | ![]() |
6402.5 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
507 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Brystkasse, Ben, Skuldre, Triceps| Bra med energi. Stark fast tungt i och med bänken. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 507 kcal








