Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| fredag 5. januar 2007 |
   |
 |
01:13:40Tid (min.sek) |  |
13.00 kmAvstand |  |
10.59 km/hHastighet | |
05:40 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
886 kcalKalorier |
| Första löprundan på 2,5 månad. Tungt, men fokuserade på att fullfölja rundan. Har haft ont i magen några veckor nu när jag jobbar. Troligen stress. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 886 kcal
