Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| onsdag 20. august 2008 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
3.73 kmAvstand |  |
11.19 km/hHastighet | |
05:22 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
290 kcalKalorier |
| Sprang själv. Lite snabbare men kände mig tung. Ingen klocka. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 290 kcal
