Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| mandag 25. august 2008 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
7.50 km/hHastighet | |
08:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
591 kcalKalorier |
| Sprang/gick 5 km i Skrylle med Nicky. Ljuset slocknade efter 2 km så det var för mörkt för att springa ordentligt. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 591 kcal
